Mesures contra la calor

Aquest any, la campanya d’estiu fa una crida a conscienciar sobre els efectes de la calor i a prevenir-los, en un escenari on les onades de calor són habituals i freqüents.

Cada any, amb l’arribada de les altes temperatures cal preparar-se i prevenir els efectes adversos de la calor:

• Deshidratació
• Esgotament
• Cop de calor
• Cremades

Tothom s’ha de protegir, especialment les persones més vulnerables, i per això cal tenir clar l’ABC de la calor.

L’ABC de la calor és la campanya que iniciem per centrar el focus en la prevenció i en 3 consells que són l’ABC de la calor: Aire, Beure i Casa.

Consells per a un estiu segur

No us oblideu, en cap moment de l’ABC de la calor i consulteu tots els consells que us permetran passar un estiu més saludable.

• Aire: A l’aire lliure ves per l’ombra, busca refugis climàtics, no surtis a l’hora de més sol.
• Beure: Cal hidratar-se sovint, encara que no tinguis set.
• Casa: Cal controlar la temperatura, abaixar persianes que no entri el sol i obrir al vespre per refrescar, utilitzar ventiladors...

Tingues cura d’infants i familiars vulnerables o en edat avançada. Recorda’ls que han de mantenir-se hidratats en tot moment, romandre en espais frescos o climatitzats (pots ajudar-los a trobar els refugis climàtics més propers) i evitar l’exposició directa al sol durant les hores de més calor. Aquests consells també són dirigits a les embarassades o les persones que treballin a l’aire lliure; beure aigua és fonamental.

Refugis climàtics Martorelles

L'Ajuntament habilita alguns espais com a refugis climàtics durant els episodis de calor intensa. 

Centre Polivalent LA VINYA
· Dilluns a divendres de 08 a 13h i de 17 a 23h
· Dissabtes de 09:00 a 15:00h i de 18:00 a 23:00h
· Diumenges de 09:00 a 15:00h

Biblioteca LOLITA MILÀ (només juliol)
· Dilluns, dimarts i dijous de 15:30 a 20:00h
· Dimecres de 10:00 a 13:30h i de 15:30 a 20:00h
· Divendres de 10:00 a 13:30h

• Parc de Can Sunyer
• Pati de Carrencà
• Plaça de Catalunya
• Passeig de la Ronda del mercat

Més informació