Obertes les inscripcions als cursos i tallers de tardor

L’Ajuntament de Martorelles posa en marxa una nova edició dels cursos i tallers per a tots els públics corresponents al període d'octubre a desembre de 2026. La programació inclou propostes relacionades amb la salut i el creixement personal, així com activitats d’expressió i creativitat.

Les inscripcions s’obren el 22 de setembre a partir de les 9.00 hores i es poden formalitzar a través de martorelles.cat/entrades.

Activitats de salut i creixement personal
La programació inclou diferents propostes orientades al benestar físic i emocional:

Ioga i mindfulness pel benestar emocional: els dilluns de 10.30 a 12.00 h al Pavelló Municipal. L’activitat, a càrrec de la psicòloga i terapeuta corporal Isabel Erill, consta de 10 sessions, del 5 d’octubre al 14 de desembre.

Hipopressius: els dilluns de 17.30 a 19.00 h al Celler de Carrencà. A càrrec de Laura Serra, combina exercicis respiratoris, abdominals hipopressius, mobilitat i tonificació suau. Es tracta d’una proposta especialment pensada per a persones amb dolors o patologies, així com per a majors de 60 anys. Les 10 sessions es faran del 19 d’octubre al 21 de desembre.

Ioguilates intens: els dilluns de 19.00 a 20.30 h al Celler de Carrencà. Una sessió dinàmica que combina ioga i pilates per treballar força, mobilitat i equilibri. Les 10 sessions tindran lloc del 19 d’octubre al 21 de desembre.

Ioguilates suau: els dijous de 17.45 a 19.15 h al Celler de Carrencà. Una activitat basada en moviments suaus i conscients, exercicis respiratoris, tonificació i relaxació, amb diferents opcions adaptades a les necessitats de cada participant. Les sessions seran del 15 d’octubre al 17 de desembre.

Expressió i creativitat
En l’àmbit de l’expressió i la creativitat, s’ofereix el Grup de ganxet, un espai obert i participatiu on compartir coneixements, tècniques i projectes en un ambient distès i col·laboratiu. L’activitat es farà els dijous de 18.00 a 19.30 h a l’Aula taller El Safareig. El grup no comptarà amb tallerista, sinó que cada participant compartirà els seus coneixements i aprendrà de la resta.

Preu i inscripcions
El preu dels cursos de l’àmbit de salut i creixement personal és de 30 euros per trimestre. 

Les inscripcions es poden formalitzar a partir del 22 de setembre, a les 9.00 hores, a través de martorelles.cat/entrades. Per a més informació, podeu contactar amb l’Ajuntament al 687 82 13 79 o escriure a mar.participacio@martorelles.cat.

L’Ajuntament recorda que alguna de les activitats es podria anul·lar si no s’assoleix el nombre mínim d’alumnes necessari.