Cursos i tallers
L'Ajuntament de Martorelles ha programat una desena de cursos i tallers a l'espai cívic El Safareig, el pavelló i el Celler aquesta tardor.
- Inscripcions a www.martorelles.cat/entrades.
Per a més informació adreceu-vos al telèfon 663.06.70.47 o bé al correu mar.participacio@martorelles.cat. És possible que algun curs o taller s’anul.li en cas que no hi hagi el nombre mínim d’alumnes.
Hivern - Primavera 2024
GANXET
Descobreix l'art de fer puntes i teixir amb ganxet. Aprèn diferents punts i tècniques per crear peces úniques i detallades en aquest taller creatiu i relaxant.
- Inici: 13 de febrer de 2024
- Dimarts de 18 a 19.30h
- El Safareig (Aula taller)
- 2n trimestre: inici el 23 d'abril (fins el 11 de juny)
COSTURA
Aprèn a confeccionar peces úniques i personalitzades amb tècniques de costura i disseny de vestuari. Adquireix habilitats per a la creació de roba i accessoris en un ambien tcreatiu i pràctic.
- Inici 1r trimestre: 12 de febrer de 2024
- Dilluns de 18 a 19.30h
- El Safareig (Aula taller)
- 2n trimestre: inici el 22 d'abril (fins el 10 de juny)
IOGA I MINDFULNESS
Explora la connexió entre el cos i la ment en aquest taller que combina la pràctica del ioga amb tècniques de mindfulness. Treballar la calma mental a través de la combinació de moviments suaus, respiració conscient i meditació.
- Inici 1r trimestre: 12 de febrer de 2024 (fins el 15 d'abril)
- Dilluns de 10:30 a 12.00h
- Pavelló esportiu
- 2n trimestre: inici el 22 d'abril (fins el 10 de juny)
ACROIOGA
- Inici 1r trimestre: 12 de febrer de 2024 (fins el 15 d'abril)
- Dilluns de 18:30 a 20:30 h
- Pavelló esportiu
- 2n trimestre: inici el 22 d'abril (fins el 10 de juny)
ALIMENTACIÓ SALUDABLE
Els dijous a les 18 hores a l'Aula de cuina d'El Safareig
- 15/02 - Alimentació d'hivern
- 29/02 - Alimentació antiinflamatòria
- 14/03 - Idees de pica-pica saludables
- 04/04 - Alimentació de primavera
- 18/04 - Alimentació per un bon descans (fi del primer trimestre)
- 02/05 - BatchCooking: idees per organitzar-te la setmana
- 16/05 - Alimentació antioxidant i depurativa
- 30/05 - Amanides i sopes fredes
- 13/06 - Alimentació d'estiu
CATALÀ
Formació de català nivell bàsic per a persones amb ganes d'aprendre o millorar el seu català escrit, parlat i entès.
- Inici: octubre 2023
- Divendres de 10 a 11h
- El Safareig (aula taller)
- Preu: 12€ trimestrals
ANGLÈS
Formació d'anglès nivell bàsic per a persones amb ganes d'aprendre o millorar el seu anglès escrit, parlat i entès.
- Inici: octubre 2023
- Divendres de 11 a 12h
- El Safareig (aula taller)
- Preu: 12€ trimestrals
DIGITAL +60
Formació en l'ús i la comprensió de les TIC. Curs centrat en un bon ús de l'Smart Phone.
- Inici: octubre 2023
- Dilluns de 10 a 12h
- El Safareig (aula taller)
- Preu: 12€
MEMÒRIA 1
El taller de memòria per a persones grans es basa en exercicis i tècniques dissenyades per a millorar la retenció, concentració i agilitat mental, fomentant una vida activa i enriquidora.
- Inici: octubre 2023
- Divendres de 09:30 a 11h
- El Safareig (aula polivalent)
- Preu: 12€
MEMÒRIA 2
El taller de memòria per a persones grans es basa en exercicis i tècniques dissenyades per a millorar la retenció, concentració i agilitat mental, fomentant una vida activa i enriquidora.
- Inici: octubre 2023
- Divendres de 11 a 12:30h
- El Safareig (aula polivalent)
- Preu: 12€
ENTITATS DE MARTORELLES
Ball en línia (UCAM)
- Dilluns de 17 a 18.30h
- Celler de Carrencà
- Activitat Gratuïta
- A partir de 16 anys
- Telèfon : 690271797
- Inscripcions: ucandaluzamartorelles@gmail.com
Teatre (UCAM)
- Dimecres de 18 a 19.30h
- Celler de Carrencà
- Activitat Gratuïta
- A partir de 16 anys
- Telèfon : 690271797
- Inscripcions: ucandaluzamartorelles@gmail.com
Sevillanes (UCAM)
- Dijous de 17 a 19 hores
- Celler de Carrencà
- Activitat Gratuïta
- A partir de 55 anys
- Telèfon 646135603
- Inscripcions: avv.cansunye@gmail.com
Ball de gitanes (Agrupació Ball de gitanes)
- Divendres a partir de les 17h
- Gimnàs de Les Pruneres.
- Colla de Petits (Des dels 4 anys fins 3er primària): De 17h a 18h.
- Colla de Mitjans (De 4t primària a 3r d'ESO): De 19h a 20h.
- Colla de Joves (De 4t d'ESO fins els 25 anys): De 20h a 21h.
- Colla de Grans (A partir dels 25anys): De 21h a 22h
- Activitat Gratuïta
- Inscripcions: balldegitanesmartorelles@gmail.com
Ball de Sardanes (Joventut Sardanista)
- Divendres de 20 a 22h
- Celler de Carrencà
- Activitat gratuïta per tot els públics
- Activitat per nivells i grups
- Telèfon 616180075
- Inscripcions:pugesmm@gmail.com
Teatre (Grup de teatre segle XX)
- Divendres a partir de les 17h
- Celler de Carrencà
- 1r grup de 17 a 20h
- 2n grup de 22 a 00h
- Activitat amb Quota trimestral
- Telèfon : 652421058
Balls de saló (Balla amb nosaltres)
- Dissabte de 17 a 22h
- Gimnàs Les Pruneres
- Activitat amb Quota Trimestral.
- Telèfon : 620501567
- Inscripcions: ballaambnosaltres@gmail.com
Espai familiar A Quatre grapes
- Dimecres de 10:30 a 12h per a embarassades i infants de 0 a 6 mesos.
- Dijous de 17:30 a 19h per a infants de 6 mesos a 3 anys.
- Inscripcions martorellesa4grapes@gmail.com