Belluga't

L'àrea de Gent gran de l'Ajuntament de Martorelles treballa per a l'envelliment actiu de la població i per aquest motiu promou el programa Belluga't amb activitats adreçades a les persones majors de 60 anys del municipi. 

DIGITAL +60 
Aprenentatge i millora de l’ús de les noves tecnologies d’ús quotidià com mòbils, aplicacions, Internet...

•    Dilluns de 10:00 a 11:30 hores

BENESTAR
Sessions adaptades a l’activitat física amb moviments suaus i treball de respiració. 

•    Dilluns de 11:30 a 12:30 hores (gratuït)

CAMINADES SALUDABLES 
Activitat física pels carrers i entorn naturals de Martorelles amb itineraris d’intensistat baixa i moderada. 

•    Dimecres de 10:30 a 11:30 hores (gratuït)

COMPARTINT RECEPTES
Comparteix les teves receptes i aprèn a cuinar de forma comunitària. Últim dimecres de mes. Més informació al 617 434 285

CURSOS DE CATALÀ 
Enfocats a l’aprenentatge i a la millora del català per a reforçar-ne la comprensió i expressió. 

•    Divendres de 10:30 a 11:30 hores

CURSOS D’ANGLÈS 

•    Anglès bàsic, adreçat a aquelles persones que s’inicien en l’idioma.
•    Anglès I: divendres de 09:30 a 10:30 hores)
•    Anglès II: divendres de 11:30 a 12:30 hores)

TALLERS DE MEMÒRIA 
Per a estimular i treballar la ment amb jocs cognitius senzills.  

•    Divendres de 9:30 a 10:30 hores (1) 
•    Divendres de 10:30 a 11:30 hores (2) 
•    Divendres de 11:30 a 12:30 hores (3) 

El termini d'inscripcions és a partir del 29 de setembre (fins exhaurir places) els dilluns, dimecres i dijous de 17:30 a 19:30 hores i divendres de 10 a 13 hores a l'espai cívic El Safareig.