Belluga't

El programa d'envelliment actiu de Martorelles

L'àrea de Gent gran de l'Ajuntament de Martorelles treballa per a l'envelliment actiu de la població i per aquest motiu promou el programa Belluga't amb activitats adreçades a les persones majors de 60 anys del municipi. 

  • Inici cursos: 5 d'octubre
  • Última sessió: 18 de desembre
  • Preu: 15€ per curs
  • Lloc: El Safareig
Setembre - desembre 2026

TIC DIGITAL
Aprenentatge i millora de l'ús de les noves tecnologies d'ús quotidià com mòbils, aplicacions, Internet... (20 places)

  • Inicial: Dilluns de 10:00 a 11:00 hores
  • Avançat: Dilluns de 11:00 a 12:00 hores

BENESTAR
Sessions adaptades a l'activitat física amb moviments suaus i treball de respiració (15 places)

  • Físic: Dilluns de 10:30 a 11:30 hores
  • Dinàmic:  Dilluns de 12:30 a 13:30 hores

CURSOS DE CATALÀ 
Enfocats a l'aprenentatge i a la millora del català per a reforçar-ne la comprensió i expressió (20 places).

  •  Divendres de 10:30 a 11:30 hores

CURSOS D'ANGLÈS 

  •  Anglès I: divendres de 09:30 a 10:30 hores
  •  Anglès II: divendres de 11:30 a 12:30 hores
  • 40 places

TALLERS DE MEMÒRIA 
Per a estimular i treballar la ment amb jocs cognitius senzills (60 places).

  •    Divendres de 9:30 a 10:30 hores (1) 
  •    Divendres de 10:30 a 11:30 hores (2) 
  •    Divendres de 11:30 a 12:30 hores (3) 

COMPARTINT RECEPTES
Comparteix les teves receptes i aprèn a cuinar de forma comunitària. Últim dimecres de mes. Més informació al 617 434 285

 

INSCRIPCIONS

Les inscripcions per a la gent de Martorelles es pot fer els dies 28 i 29 de setembre. Per la resta de gent, del 30 de setembre al 2 d'octubre (pagament amb targeta).

  • Dilluns, dimecres, dijous i divendres de 09 a 13h al Safareig. 
  • Dimarts de 09 a 13h al Celler de Carrencà
Darrera actualització: 24.09.2026 | 08:08